Uge 30

 

 

 
Mindfulness - Familieuge

Uge 30 (21/7-28/7 2018)  

https://www.facebook.com/groups/1857329217839018
Igangsætter: Birthe Moksha, www.moksha.nu
Regnskabsfører: 
Madigangsætter: Eva Ulstrup, evul@ruc.dk
Børne-igangsættere: Maiken Winkler 41417993 

Pris: Voksne 1085,- Unge 805,- Børn 630,- 

Gennem mindfulness kan vi transformere svære emotionelle tilstande. Vi vil meditere, være i dialog, lave yoga på stranden, bruge stilheden i naturen og arbejde med kærlig venlighed, compassion og inquiry. Det anbefales at følge forløbet hele ugen. Børnene tilbydes aktiviteter bl.a. børneyoga sideløbende med voksenprogrammet. Ugen frarådes deltagere med børn under 5 år.